預防春季傳染病 維護健康從我做起

發布人:zq    瀏覽量:     2020-04-26 14:45:00


 


 

  春季是各類流行病、傳染病的高發季節,在當前新型冠狀病毒肺炎疫情防控形勢下,對于學校春季傳染病的防控也不能松懈。
  學校是人員比較密集的地方,為預防傳染病在我校的蔓延,保障廣大師生身體健康,我們要熟知春季常見的傳染病及其預防措施的基本知識。春季常見的傳染性疾病包括手足口病、流行性腮腺炎、風疹、感染性腹瀉、水痘等,這些傳染病可通過呼吸道、消化道、接觸等途徑傳播。



 
  預防傳染病措施是相通的,只要切斷傳染病流行的三個基本環節(傳染源、傳播途徑和易感人群)中的任何一個環節,傳染病的流行即可終止。認真做好以下幾點,就能有效地減少疾病的發生和傳播。
  1、合理膳食,增加營養,要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉增強體質。
  2、流行期間,不參加或減少聚會,不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去,如:農貿市場、個體飲食店、游藝活動室等。
     3、注意個人衛生,不隨便吐痰、打噴嚏;勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈;每天開窗通風,保持學習、居住場所空氣流通等。



 
  4、合理安排好作息時間,做到生活有規律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。
   5、不吃未加工、不清潔的食物,拒絕生吃各種海產品和肉食,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統一銷毀。



 
  6、傳染病人用過的物品及房間及時消毒,如日光下晾曬衣被,房內門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
  7、出現發熱、咳嗽、流涕、咽痛、皮疹、黃疸、腹瀉嘔吐、結膜充血等癥狀時要及時就醫。


 
  春季傳染病雖然種類繁多,但只要重視預防,做到早發現、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。


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